"נורות אדומות"- איך יודעים אם יש בעיה ומה עושים?

מתי צריכות להדלק 'נורות אדומות'?

אם שמתם לב לאחת או כמה מבין התופעות הבאות:

·         עליה מתונה או פתאומת במשקל הילד

·         חוסר עליה במשקל לאורך תקופה (תלוי בגילו של הילד)

·         חוסר עליה בגובה

·         אובדן תיאבון

·         תיאבון מוגבר/ אכילה בלתי פוסקת

·         בררנות קיצונית באכילה

מה עושים?

קודם כל פונים לרופא הילדים.

במידת הצורך הוא יפנה לבירור מתאים, שייתכן וחלקו יתבצע אצל דיאטנית קלינית המתמחה בטיפול בילדים.

מה להכין לפגישה הראשונה עם הדיאטנית?

בכדי לייעל את הפגישה, רצוי שתגיעו מוכנים:

·         רישום אכילה בן מספר ימים, כולל סופשבוע. רישום אכילה כזה רצוי שיהיה מדוייק ככל הניתן ויכלול: שעת אכילה, מה נאכל, באיזו מסגרת (מטפלת/גן/ביה"ס/צהרון/חוג/מסיבת יום הולדת/ארוחה משפחתית/ מסעדה וכו'), כמה אכל (הערכה).

·         מהם השינויים אליהם שמתם לב? (כמויות שגדלו/ הצטמצמו, אדישות לאוכל, צמצום המגוון, חיפשו אחר אוכל וכו').

·         נתונים נוכחיים וקודמים של משקל וגובה. רצוי להביא לפחות 2-3 מדדים. כמה שיותר מדדים- כך ההערכה שתתבצע תהיה מדוייקת יותר.

הערה חשובה: בדרך כלל רצוי להגיע ללא הילד, פחות בפגישה הראשונה. כך תתאפשר שיחה חופשית יותר. מעבר לכך, בעיקר אם מדובר בעליה במשקל, ועל אחת כמה וכמה כשהילד צעיר, הנזק בשיתופו בתהליך עלול לעלות על התועלת.