הורות שפויה בעידן השפע - מניעת השמנת ילדים וטיפול בה

גידול ילדים- משימה מורכבת. בעיקר כשמדובר בילד שמן. החיים בתקופה מורכבת, בה שפע מזונות זמינים וטעימים, סמכות הורית חלשה, וחברה מעודדת השמנה מצד אחד, ומודל יופי וציפיות לא ריאליות ממשקל גוף רצוי מאידך. הבלבול גדול. בין אם יש לכם ילד עם עודף משקל, אם אתם מעוניינים למנוע השמנה או אם אתם 'סתם' מעוניינים לגדל ילדים בריאים, זה המקום עבורכם. לאחר שנים ארוכות של נסיון והיכרות עם התחום, אשמח לשתף אתכם בידע הרב שצברתי. מוזמנים להגיב, לשאול, לבקש, להאיר, להעיר ולהציע. מכינה עוד הפתעות רבות! שלכם,ורד

דפים

  • דף הבית
  • נעים מאד!
  • מתנה ממני
  • צור קשר

יום שבת, 17 בספטמבר 2011

כריכים בריאים: לקראת החזרה ללימודים

http://www.onlife.co.il/%D7%9E%D7%A9%D7%A4%D7%97%D7%94/%D7%AA%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A7%D7%95%D7%AA/30430/%D7%97%D7%95%D7%96%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%94%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%94%D7%9B%D7%A8%D7%99%D7%9B%D7%99%D7%9D-%D7%94%D7%9B%D7%99-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%99%D7%9D
פורסם על ידי ורד יפה חאיק ב- 23:33
שלח באימיילBlogThis!‏שיתוף ב-Xשתף אל פייסבוק‏שתף ל-Pinterest

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

רשומה חדשה יותר רשומה ישנה יותר דף הבית
הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)

משתתפים

  • ורד יפה חאיק
  • sigal

רשומות פופולריות

  • הילדה שלי אוכלת כמויות של מבוגר- תיאור מקרה
    בעקבות שאלות דומות רבות שנשאלתי לאחרונה, מצרפת אחת מהן כולל תשובתי. יש לי ילדה בת 5 שאוהבת לאכול. אוכלת מהכל ובכמויות של מבוגר. השמי...
  • הפרוייקט הגדול של ארוחות הבוקר!
    "איתי!! נו קום כבר!! אתה מאחר לבית הספר!!!!!!!! שירה, גם את! יסגרו את השער של הגן, את תפספסי את המפגש!! נו! צחצחתם שיניים כבר?  שי...
  • גם אני רוצה לגדל ילדים בריאים!
    קל לגרום לילד לרדת במשקל. קל פחות לעשות את זה נכון, תוך שמירה על דימוי עצמי ועל דימוי גוף תקינים, ולמנוע חיים שלמים במעגלי דיאטות, הצ...
  • איך לעודד דימוי גוף בריא ותקין לפעוטות
    אם ברצונך לקבל לתיבת המייל שלך כתבות נוספות, מתכונים וטיפים בנושא תזונת ילדים, ניתן להשאיר שם וכתובת מייל כאן. אני נגד ספאם ומבטיחה שלא ל...
  • "בבקשה אל תציעו לו ממתקים"-כשהילד שלי מתארח
    "הילד שלכם הכיר בביהס חבר חדש. החבר הזה הוא ילד לא רזה. כשאותו ילד הגיע להתארח אצלכם, אמא שלו ביקשה בשקט, שלא להציע לו ממתקים כי ...
  • הילד כל הזמן אוכל!
    "הוא כל הזמן מחפש אוכל! כל הזמן סביב המקרר. " אני רעב", "מה יש לאכול?", "מתי אוכלים?" כאשר אבא שלו...
  • ממתק אחד ביום
    "יש לנו ממתקים בבית, אבל הילדים יודעים שמותר להם רק אחד ביום". הקביעה הזו- מתק או חטיף אחד ביום, מגיעה מעולם הדיאטות. עולם של ...
  • קטניות- מה עושים איתן? ושלושה מתכונים טעימים
    עשירות בחלבון, סיבים תזונתיים וברזל. בשילוב עם דגן (אורז, בוגול, חיטה וכו'), יספקו לגופינו חלבון איכותי, ממש כמו זה שמקורו בבשר או ב...
  • אל תחנכו את הילדים שלי!!!
    ברור לי שהכל מכוונות טובות , ברור לי שזה מדאגה . ברור לי שזה מרצון לעזור . אבל כל הערה רק עושה ההיפך . בעיקר אם היא מופנית כלפי הי...
  • דיאטה ללא דיאטה- ראיינו אותי ב'לאשה' 17.3.2013

קוראים

על מה כתבתי?

אבא (1) אוכל (6) אוכל אסור (1) אורח חיים (1) אחד ביום (1) אחריות (1) אחריות ההורים (1) אחריות הורית (1) איך מבשלים קטניות (1) אין לילדה גבולות (1) איסורים (1) אכזבה (1) אכילה (5) אכילה בסתר (1) אכילה בריאה בקיץ (1) אכילה בררנית (2) אכילה משעמום (1) אכילה רגשית (3) אמא (2) אמון (1) אני אשמה (1) אפונה ירוקה (1) ארוחות (1) ארוחות בוקר (1) ארוחות ביניים (1) ארוחות משותפות (1) ארוחות משפחתיות (2) אשמה (1) באשמתי (1) בוקר (1) בחירה (1) בישול (1) בקבוק (1) ברזל (1) בריא (2) בריאות (2) ג'אנק (1) גבולות (3) גוף (1) גזים (1) גנטיקה (1) גרנולה (1) דגני בוקר (1) דוגמה אישית (2) דיאטה (5) דיאטה לילדים (1) דיאטה לילדים בפסח (1) דימוי (1) דימוי גוף לילדים (1) האכלה (2) הדרכת (1) הורות טובה דיה (1) הורים (6) הורים מציבים גבולות (1) הילד שמן (1) הילדה שמנה (1) המון אוכל (1) הנבטה (1) הנקה (1) הפרעת אכילה (1) הרגלי אכילה (1) הרגלים (1) הרזיה (3) השמנה (7) ויטמינים (1) זה בגללי (1) חוג ספורט (1) חומוס (1) חופש גדול (1) חטיף עדיף (1) חטיפים (3) חינוך (1) חלבה (1) חלוקת אחריות (2) חרדה (1) טוסט (1) טחינה (1) טלויזיה (1) טעימות (1) טרנס (1) יוגורט (1) ילד (3) ילד שמן בבריכה (1) ילדה (1) ילדים (6) ירקות (2) כבוד (1) כפיה (1) כפית (2) לא עושים דיאטה לילדים (1) לבד בבית (1) לחם (1) לשון (1) מדיה (1) מוצקים (2) מזיק (1) מטרה (1) ממרח שוקולד (1) ממתקים (5) מניעת השמנה בחופש (1) מספיק (1) מעדן (1) מצות (1) מרקם (1) משחק (1) משפחה (1) משקל (1) משרד הבריאות (1) מתבייש בבריכה (1) מתבייש להוריד חולצה (1) מתכונים (1) נכדים (1) נקניקיות (1) נשנושים (2) סבא (1) סבתא (1) סדר יום (1) סוכר (1) סיבים (1) ספורט עם ההורים (1) ספורט עם ילדים (1) סרבן (1) עדשים (1) עוגה (1) עודף משקל (1) עקשן (1) ערב (1) פול (1) פינוק (1) פירות (3) פיתוי (1) פסח (1) פעילות גופנית (2) פעילות גופנית בקיץ (1) פעילות גופנית עם ילדים (1) צבעי מאכל (1) צהרים (1) צורך (1) קורנפלקס (1) קטניות (2) קייטנות (1) קרטיבים (1) ראיון (1) רגשות אשמה (1) רגשית (1) רדיו (1) רווח משני (1) רופא (1) רזים (1) רישום אכילה (1) רכיבה על אופניים (1) רעב (3) רעב ושובע (1) שומן (1) שומן רווי (1) שיבולת שועל (1) שייק (1) שינוי (1) שליטה (1) שמן (3) שניצלים (1) שעועית לבנה (1) שעועית מש (1) שעמום (1) שקדיה (1) שקרים (1) תזונה (2) תזונת ילדים (1) תיאבון (1) תינוק (1) תינוקות (2)

האתר שלי

  • http://www.vered-diet.co.il
  • מדריך להורים- טיפול בהשמנת ילדים ומניעתה

מתנה!!! מדריך להורים- טיפול בהשמנת ילדים ומניעתה

  • מתנה! מדריך להורים- טיפול בהשמנת ילדים ומניעתה
עיצוב פשוט. מופעל על ידי Blogger.